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乳腺增生能吃蜂蜜吗

放大字体 缩小字体 发布日期:2019-06-28 11:14:39 来源:互联网

乳腺增生能吃蜂蜜吗

 

乳腺增生常见于育龄妇女,由于雌激素分泌不平衡所致。月经,怀孕,哺育均有影响,这种病分轻,重型,轻者不用治疗,可观察,注意饮食:不要吃烧烤,油炸,膨化食品;避免接触放射线;不能滥用激素,少用含激素的化妆品;避免情绪抑郁,心理紧张。选择胸罩要适中,不能束胸过紧。

女性患上乳腺增生,只要程度轻微,可以通过饮食调理,都不需要过于担心。要知道,乳腺增生既不是肿瘤也不是炎症,只是表示乳腺细胞数量增多了的症状。只要患者注意清淡饮食,给身体补充蛋白质和纤维素、维生素,多多运动,不要吃太过于油腻辛辣的刺激性食物,就能够很好地把病情控制住了。那么,乳腺增生能吃蜂蜜吗?

 

专家表示,女性患上乳腺增生,主要把是因为雌激素、孕激素等性激素的水平失衡,导致内分泌紊乱过重引起的。而很多患者不敢服食蜂蜜的原因,其实就是怕蜂蜜会含有雌激素,加重内分泌紊乱的症状,不利于病情的控制和调理。其实,大可不必如此担心。要知道,蜂蜜不含雌激素,而蜂王浆才含有雌激素,只要适量服食,也是合适的,只不过,患者还是不宜多吃高糖的食物就是了。

 

专家说,女性患乳腺增生的原因主要是因为体内的雌激素长期紊乱,从而影响到了乳房的健康,而乳腺增生吃蜂蜜并不会加重病情,因为蜂蜜中并不含有激素,所以,女性可以放心大胆的用蜂蜜了,祝健康。

 

现在市面上造假的手段七花八门,所以仅通过一种方法很难鉴蜂蜜的真假,综合以下的一些方法,可以排除很多假蜂蜜。

 

第一:看光泽和黏度。

 

辨别真假蜂蜜第一是看光泽和黏度,好的蜂蜜色泽清透,光亮如油,晃动蜜瓶时颤动很小,停止晃动后挂在瓶壁上的蜜液会缓缓流下。

 

第二:倒置蜜瓶。

 

优质蜂蜜由于含水量低质感黏稠,如果将密封好的蜜瓶倒置,会发现封在瓶口处的空气很难上浮起泡。

 

第三:拉“蜜丝”。

 

用小汤匙或牙签搅起一些蜂蜜向外拉伸,真蜜通常可以拉出细而透亮的“蜜丝”,而且丝断后会自动回缩并且呈现球状。

 

第四:磨颗粒。

 

购买乳白色或淡黄色的天然“结晶蜜”,可以将结晶挑出部分放在指尖研磨,真蜜的结晶颗粒细腻,会完全融化。

 

第五:尝味道。

 

蜜有蜜味,糖有糖味。纯正蜂蜜甜而微酸,口感绵软细腻。而假蜜的蜜味淡,余味淡薄短促。

 

第六:取碘酒一勺,滴2~3滴蜜下去混合,如颜色变黑或者灰,则一般为非纯蜜(加糖或者其它物质),如颜色不变,则为纯蜜。

 

第七: 一看:真蜂蜜呈黏稠状,挑起可见柔性长丝,不断流;假蜂蜜有悬浮物或沉淀,挑起时呈滴状下落,有断流。凡配料表中注明蔗糖、白糖、果葡糖浆等成分,应为假蜂蜜。

 

二闻:真蜂蜜有淡淡的植物花香;假蜂蜜闻起来有刺鼻异味或水果糖味。

 

三尝:真蜂蜜香甜可口,有黏稠糊嘴感和轻微淡酸味,结晶块牙咬即酥,含之即化;假蜂蜜有苦涩味或化学品怪味,结晶块咀嚼如砂糖,声脆响亮。

 

四热水溶:将蜂蜜放入热水中溶化,静置3-4小时后如无沉淀发生则为纯蜜、好蜜。

 
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