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早起一杯蜂蜜水,美容又养生

放大字体 缩小字体 发布日期:2019-06-28 11:15:14 来源:互联网

对于女人来说,早起饮用一杯蜂蜜水,对美容养生的的作用是巨大的,早上空腹喝蜂蜜水能清洁肠道、排除宿便,温养内脏,润泽肌肤,延缓衰老。     宿便是美容养生大敌,更是人体肠道内一切毒素的根源。“一日不排便,胜抽三包烟”。宿便所产生的大量毒素被人体吸收后,会降低人体免疫力,诱发各种疾病,严重危害人体健康!宿便中的毒素被肠道反复吸收,通过血液循环到达人体的各个部位,导致女性面色暗黄、皮肤粗糙、长斑生痘、口臭疲倦、月经不调、心情烦躁等极度影响健康容貌的症状。

饮用的蜂蜜最好选用深颜色的蜂蜜,尽量不用浅颜色的。据美国的一项研究发现,深色的蜂蜜是人体细胞最好的捍卫士,因为它含有丰富的抗氧化作用且能保护细胞的物质,这种物质对净化血液大有好处,还能预防心脑血管系统的疾病。所以,早上起床不要忘记给自己泡一杯蜂蜜水噢,如果能加点美白肌肤的牛奶就更完美啦。


 
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