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蜂王浆食用最佳方法

放大字体 缩小字体 发布日期:2019-06-28 11:15:27 来源:互联网

蜂王浆最佳食用方法

最好将蜂王浆必须放入舌下而不是直接口中含服,慢慢咽下,使人体充分吸收(蜂王浆冻成冰块直接舌服咽下比解冻了后吃的口味要好很多,解冻后的口味比较差,有些人受不了)。不可用热开水冲服,否则会导致大量营养损失。如不适应蜂王浆的味道,可用蜂蜜2份,鲜蜂王浆1份混合后冲服,与蜂蜜、蜂花粉同时食用也行。 ⑴蜂王浆是天然物质,可直接食用并被人体吸收。常人保健一天不得超过5克,空腹服用效果更佳。舌下含服,或用温开水送服,因蜂王浆内有天然活性物质,切勿加热食用,以免营养成份流失。 ⑵蜂王浆的口感特殊,为改善口感和使营养更全面、品质更稳定,可配制成王浆蜜食用。若用于保健,一般1000g蜂蜜与100~200g王浆混匀,早晚各一次,每次10~20g,温开水送服;若同于治病,则建议每1000g蜂蜜可加入鲜王浆300~500g。配制的王浆蜜不用时必须放在冰箱的冷藏室密闭保存,每次服用时最好进行搅拌或晃匀,因蜂王浆比重小,易上浮。


 
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